Suuri kysymys on oikeastaan…miten käytät värähtelylevyäsi parhaalla mahdollisella tavalla?
33 harjoitusta
Vahvuus
Polttaminen
Nivelrikko ja kipu
Parhaat harjoitukset imunestejärjestelmälle.
Kaikki yhdessä kirjassa. Harjoitukset ovat vain ladattavissa, eikä niitä ole saatavilla paperiversiona. Kun saat kirjan, se ladataan automaattisesti tietokoneellesi PDF-tiedostona.