13 maaliskuun 2020
Terveysblogi Voimakuminauhat
Harjoitteluvinkit voimanauhoilla @kuntoiluilmankuntosalia
Olen käyttänyt tavallisia painoja koko ikäni. Ja nuo voimanauhat voivat todella väsyttää lihaksiani. ?
Niitä on viidessä eri vastuksessa ja värissä. Tällä kertaa olen kiinnittänyt ne oven alle, mutta käyttömahdollisuuksia on loputtomasti.
