13 maaliskuun 2020
![](https://trendrehab.fi/wp-content/uploads/sites/8/2023/03/tranautan.jpg)
Terveysblogi Voimakuminauhat
Harjoitteluvinkit voimanauhoilla @kuntoiluilmankuntosalia
Olen käyttänyt tavallisia painoja koko ikäni. Ja nuo voimanauhat voivat todella väsyttää lihaksiani. ?
Niitä on viidessä eri vastuksessa ja värissä. Tällä kertaa olen kiinnittänyt ne oven alle, mutta käyttömahdollisuuksia on loputtomasti.